حسام موافي يحذر: "وجبات الشارع قد تدمر صحتك"

 أطلق الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تحذيرًا صارمًا للأسر وطلاب المدارس من مخاطر تناول الطعام خارج المنزل، مؤكدًا أن هذه العادة اليومية باتت تشكل خطرًا حقيقيًا على الصحة، وتساهم في انتشار السمنة وأمراض المعدة المزمنة بين الشباب.

خلال برنامج «رب زدني علمًا» على فضائية «صدى البلد»، أوضح موافي أن الاعتماد على الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة أصبح سائدًا، مؤكدًا أن الشباب يفضلون هذه الأطعمة رغم أضرارها الكبيرة مقارنة بالوجبات المنزلية الصحية.
وحذر موافي من جرثومة المعدة التي تنتقل بسهولة عبر الأطعمة غير النظيفة، مشددًا على صعوبة الحفاظ على توازن غذائي صحي خارج المنزل، حيث أن النظام الصحي المتوازن يجب أن يشمل 45% نشويات، و40% دهون، و15% بروتينات.

وشدد موافي على أن التوقف عن عادة تناول الطعام في الخارج هو خطوة أساسية لحماية الصحة، مؤكدًا أن العودة إلى الوجبات المنزلية المتوازنة تساهم في الوقاية من السمنة والأمراض المزمنة وتعزز مناعة الجسم بشكل طبيعي.